Nächste Woche mit freien Plätzen:

Wildhaus: 18. Mai - 24. Mai 2025
Bürchen: 15. Juni - 21. Juni 2025

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DETOX? RELAX? RECOVER?

 

Detox – Relax – Recover

FASTEN

Fasten ist ein Impuls für ein gesünderes Leben

Ein Einstieg in den Umstieg. Das Ändern von Gewohnheiten geht am einfachsten direkt nach dem Fasten. Die Weichen neu stellen. Wer nach der Fastenzeit mehr Bewegung in den Alltag einbaut und seine Ernährungsgewohnheiten verändert, hat viel gewonnen. 

 
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Fasten vor Ort

Eine Auszeit vom stressigen Alltag gefällig? Unsere begleiteten Fastenwochen finden in ausgewählten Hotels statt.
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Online Fasten

Flexibel von zu Hause fasten? Wir bieten unsere Fastenbegleitung auch online an - perfekt für jene, die keine Ferienwoche opfern wollen.
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DFA Siegel Fasten Retreat Detox - Relax - Recover
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Artikel über Fasten Retreat

Tagblatt Erfahrungsbericht Fasten Retreat Detox - Relax - Recover

Artikel über Fasten Retreat in der Glückspost

Bericht Glückspost. Kopie Fasten Retreat Detox - Relax - Recover

Alle wichtigen informationen auf einen blick

Fasten - aber wie?

Das notwendige Wissen um richtig zu Fasten wird oft unterschätzt. Eine gute Begleitung ist unabdingbar.

Wir unterstützen Sie und geben Ihnen wertvolle Tipps.

Erhalte jetzt unseren kostenlosen Leitfaden mit 10 Tipps für ein erfolgreiches Fasten.

Fasteninfos
Fasten gehört zum Leben
Sich zurückziehen vom Alltagstrubel, zur Ruhe kommen, sich auf sich selbst besinnen: Das alles können Sie mit Fasten erreichen - und dabei noch abnehmen.
Dr. med. Hellmut Lützner
Wer richtig fastet, der hungert nicht.
Dr. Otto BuchingerCEO
Fasten ist der bewusste und freiwillige Verzicht auf feste Nahrung für eine bestimmte Zeit.
Dr. Otto BuchingerCEO

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